ผิวแห้งผิวขาดความชุ่มชื้น เหมือนหรือต่างกันอย่างไร

เนื่องจากสภาพผิวของคนเราไม่เหมือนกัน และคนส่วนใหญ่ก็มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับผิวของตนเอง ซึ่งเป็นปัญหาที่น่ารำคาญอยู่ไม่น้อย โดยเฉพาะคนที่มีปัญหา ผิวแห้ง ผิวขาดน้ำ หรือผิวขาดความชุ่มชื้น สภาพผิวดังกล่าวย่อมนำมาซึ่งอาการคันยุบยิบ และเกิดรอยแตกลายหรือเป็นขุยง่าย บางคนอาจจะแห้งมากจนถึงขั้นเกิดผื่นและเกิดผิวหนังลอกกันได้เลยทีเดียว หากใครเผชิญกับปัญหาผิวเหล่านี้บ่อยๆ อย่ามองข้ามกันต่อไปอีกเลยค่ะ โดยวันนี้เราจะพาคุณไปดูกันว่าผิวแห้ง ผิวขาดความชุ่มชื้นนั้น เหมือนหรือมีความแตกต่างกันอย่างไรบ้าง พร้อมวิธีดูแลผิวให้ชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม จะได้มีผิวสวยใสอย่างมีสุขภาพดีนั่นเอง

คุณอาจสนใจบทความนี้ คลิกเลย  การผลัดเซลล์ผิว คืออะไร

ผิวแห้ง

1. ผิวแห้ง(Dry Skin)

  • ผิวแห้งเกิดจากการที่น้ำมันหล่อเลี้ยงใต้ชั้นผิวหายไปหรือมีน้อยกว่าคนทั่วไป โดยปกติแล้วผิวหนังของคนเราจะมีผนังซึ่งทำหน้าที่ในการกักเก็บน้ำเอาไว้ในผิวเพื่อคงความชุ่มชื้น แต่หากผนังเกิดความผิดปกติบางอย่างก็จะทำให้ไม่สามารถกักเก็บน้ำไว้ที่ใต้ชั้นผิวได้ทำให้เกิดภาวะที่เรียกกันว่าผิวแห้งนั่นเอง ซึ่งผิวแห้งมักพบได้ในทั้งเพศหญิงและชาย ส่วนอายุที่มากขึ้นก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะผิวแห้งได้อีกเช่นเดียวกัน

สาเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง

  • สาเหตุของภาวะผิวแห้งเกิดขึ้นได้หลายปัจจัย เช่น ผิวแห้งสามารถถ่ายทอดได้ทางพันธุกรรม โดยเราจะพบว่าบางคนมีสภาพผิวแห้งมาตั้งแต่แรกเกิดอย่างไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ และสภาพสิ่งแวดล้อมก็มีผลกระตุ้นให้เกิดผิวแห้งได้ด้วย เช่น สภาพอากาศ หากผิวเผชิญกับอากาศหนาวเย็น ก็จะทำให้ผิวแห้งได้มากยิ่งขึ้นเนื่องจากผิวสูญเสียความชุ่มชื้นไปกับสภาพอากาศที่หนาวเย็น

วิธีแก้ปัญหาผิวแห้ง

  • ลักษณะอาการของผิวแห้งนั้นให้สังเกตที่ผิวว่ามีสภาพความแห้งกร้านและหยาบกระด้างหรือไม่ เพราะในบางรายที่ผิวแห้งมากอาจเกิดขุยตามผิวหนังและหลุดลอกออกมา เมื่อไปแกะเกาผิวส่วนที่เป็นขุยอาจทำให้ผิวแดงอักเสบและเป็นแผลได้ ส่วนการบำรุงผิวแห้งนั้น ให้หมั่นทาโลชั่นที่มีส่วนผสมของวิตามินอี ก็จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อน เพราะจะทำให้ผิวแห้งได้มากยิ่งขึ้น อีกทั้งควรดื่มน้ำสะอาดให้มากเพียงพอเพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายใน และยังช่วยป้องกันปัญหาผิวขาดน้ำได้ด้วย และที่สำคัญผู้ที่มีปัญหาผิวแห้ง ควรทาผลิตภัณฑ์มอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นเป็นประจำ และทาครีมกันแดดทุกวัน เพื่อบำรุงอย่างล้ำลึกและปกป้องผิวไม่ให้แห้งกร้านมากยิ่งขึ้น

2.ผิวขาดความชุ่มชื้น

  • ผิวขาดความชุ่มชื้นหรือผิวขาดน้ำ เป็นสภาวะของผิวที่ได้รับน้ำไม่เพียงพอต่อการหล่อเลี้ยงผิว ทำให้เกิดปัญหาทางผิวหนังต่างๆตามมา เช่น เกิดฝ้า กระ ความหมองคล้ำและริ้วรอยเหี่ยวย่น ซึ่งในบางรายอาจจะก่อให้เกิดสิวตามมาได้ง่ายอีกด้วย โดยคนที่มีผิวมันก็สามารถเกิดปัญหาผิวขาดน้ำได้เช่นกัน เนื่องจากการที่ผิวขาดน้ำ จะทำให้ผิวดึงน้ำออกมาเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นมากเกินไปจึงทำให้ผิวขาดน้ำนั่นเอง

สาเหตุที่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น

  • ผิวขาดความชุ่มชื้น สาเหตุหลักๆ มาจากการที่ผิวได้รับน้ำไม่เพียงพอ การโดนแสงแดดจัดจ้าและการเผชิญกับลมแรงๆ ก็ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นได้เช่นเดียวกัน โดยหากสังเกตอาการของคนที่มีผิวขาดน้ำจะพบว่าผิวจะมีลักษณะแห้งลอก มีอาการหน้ามันหรือหน้าแห้งเป็นบางครั้ง ซึ่งบางครั้งหน้ามันก็ทำให้เกิดขุยตามผิวได้อีกด้วย ขณะเดียวกัน สำหรับคุณผู้หญิง หากสังเกตได้ว่าแต่งหน้าไม่ติด รู้สึกว่าเครื่องสำอางไม่ติดทน นั่นก็แสดงให้เห็นว่าผิวมีการขาดน้ำด้วยนั่นเอง

คุณอาจสนใจบทความนี้ คลิกเลย ครีมกันแดด สำหรับผิวแพ้ง่าย 

ผิวแห้ง-skin


วิธีแก้ปัญหาผิวขาดความชุ่มชื้น

  • การดื่มน้ำเยอะๆ เป็นการช่วยให้ร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวด้วย โดยมาตรฐานของการดื่มน้ำต่อวันคือ วันละ 8-10 แก้ว นอกจากนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวอย่างการใช้โลชั่นหรือครีมบำรุงผิวที่มีมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นก็จะช่วยเติมน้ำให้ผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้นได้เช่นเดียวกันและการนอนหลับนั้นก็สำคัญอย่างมากโดยควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนต่างๆ ที่สึกหรอได้อย่างเต็มที่ ซึ่งก็มีผลในการฟื้นบำรุงผิวได้ให้กลับมามีสุขภาพดีได้ด้วยนั่นเอง

ผิวแห้งผิวขาดความชุ่มชื้น เหมือนหรือต่างกันอย่างไร?

  • หลายคนมักเข้าใจผิดคิดว่าผิวแห้งและผิวขาดความชุ่มชื้นนั้นเหมือนกัน แต่แท้จริงแล้ว สภาพผิวทั้ง 2 แบบนี้ถึงแม้ว่าจะมีสาเหตุและอาการคล้ายๆ กันแต่ก็ยังมีความแตกต่างกันอยู่ ซึ่งผิวแห้งนั้นมักมีสาเหตุการเกิดมาแต่กำเนิด โดยสภาพผิวจะแห้งกร้าน ไม่มีความมันบนผิวอยู่เลย ส่วนผิวขาดความชุ่มชื้นจะเกิดจากผู้ที่มีผิวสภาพปกติ แต่ได้รับน้ำไม่เพียงพอ ทำให้ผิวเกิดภาวะขาดความชุ่มชื้น อันเกิดจากการที่ร่างกายขาดน้ำ และผิวขาดน้ำก็สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกสภาพผิว แม้แต่คนผิวมันก็สามารถเกิดภาวะผิวขาดน้ำได้เช่นเดียวกัน

และนี่ก็คือปัญหาผิวแห้ง และผิวขาดความชุ่มชื้น ปัญหาผิวประเภทหนึ่งที่หลายคนอาจจะมีข้อสงสัยว่าสภาพผิวดังกล่าวแตกต่างหรือเหมือนกันอย่างไร เพื่อที่สาวๆ จะได้หันมาดูแลใส่ใจสภาพผิวที่มีปัญหาอย่างถูกต้องมากยิ่งขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม แม้อาการทั้ง 2 อย่างจะคล้ายกัน และการดูแลก็ย่อมคล้ายกันด้วยนั่นก็คือ การดื่มน้ำสะอาดให้มากเพียงพอ ทาครีมบำรุงผิวที่มีมอยส์เจอไรเซอร์บำรุงเป็นประจำ ควบคู่กับครีมกันแดด ปัจจัยดูแลผิวพื้นฐานเหล่านี้รับรองจะช่วยรับมือปัญหาผิวแห้ง และผิวขาดความชุ่มชื้นได้อย่างแน่นอนค่ะ

Author

Write A Comment